Συναισθηματική αγωγή-Ελευθέρωσε τα συναισθήματά σου (εκτυπώσιμο)

Συναισθηματική αγωγή ελευθέρωσε τα συναισθήματα σου, εκτυπώσιμο

Η συναισθηματική αγωγή βοηθάει τα παιδιά να εξερευνήσουν τον εσωτερικό τους κόσμο και να έρθουν σε επαφή με τον εαυτό τους. Η αναγνώριση, η κατανόηση και η διαχείριση των συναισθημάτων τους, είναι δεξιότητες ζωής, οι οποίες μπορούν να καλλιεργηθούν από μικρή ηλικία.

Τα συναισθήματα είναι η γλώσσα της καρδιάς. Ο τρόπος που χρησιμοποιεί το σώμα μας για να μιλήσει. Ως γονείς / εκπαιδευτικοί οφείλουμε να βοηθήσουμε τα παιδιά να αποκωδικοποιήσουν τα εσωτερικά τους μηνύματα, να τα ενθαρρύνουμε να τα ονομάσουν και φυσικά, να τα απενοχοποιήσουν. Είναι πολύ σημαντικό να καταλάβουν ότι όλα τα συναισθήματα είναι φυσιολογικά και όλα είναι μέσα στη ζωή. Εκείνο που χρειάζεται διαχείριση είναι ο τρόπος που τα εκφράζουν και αυτό εκπαιδεύεται!

Στο βιβλίο “Η συναισθηματική νοημοσύνη των παιδιών”, του John Gottman (εκδόσεις Πεδίο) ο συγγραφέας προτείνει να γίνουμε συναισθηματικοί μέντορες των παιδιών μας. Υποστηρίζει ότι η βάση πάνω στην οποία θα αναπτύξουμε τη συναισθηματική τους νοημοσύνη, είναι η σχέση μας με εκείνα. Με αυτή την οπτική, η συναισθηματική αγωγή είναι μια ευκαιρία για εξερεύνηση, οικειότητα και σύνδεση! Το βιβλίο αυτό, ήταν και εξακολουθεί να είναι πολύτιμο εφόδιο στην ανατροφή του γιου μου. Make it connected λοιπόν!

Συναισθηματική αγωγή

Στο εκτυπώσιμο που δημιούργησα, το παιδί ενθαρρύνεται να αναγνωρίσει τη συναισθηματική του κατάσταση και να την αναπαραστήσει. Εάν το συναίσθημά του υπάρχει στο εκτυπώσιμο φύλλο, το παροτρύνουμε να το ζωγραφίσει μέσα στο κατάλληλο βαζάκι. (Δείτε εδώ ένα βάζο γεμάτο με γλυκιές πράξεις-εκτυπώσιμο) Μπορεί να το φανταστεί ως χρώμα, ως κάποιο πλάσμα ή οτιδήποτε άλλο θέλει. Εναλλακτικά, μπορούμε να ρωτήσουμε το παιδί αν κατά τη διάρκεια της ημέρας ένιωσε κάποιο από αυτά τα συναισθήματα και σε ποια περίσταση.

Συναισθηματική αγωγή, ελευθέρωσε τα συναισθήματά σου, εκτυπώσιμο

Στη συνέχεια, κινητοποιούμε το παιδί να “ελευθερώσει” τα συναισθήματα που υπάρχουν στα βαζάκια, ενθαρρύνοντάς το να ζωγραφίσει τον τρόπο που το ίδιο εκφράζει τα συναισθήματά του. Μπορούμε να συζητήσουμε μαζί του τους λόγους που χρειάζεται να εξωτερικεύουμε τα συναισθήματά μας και να του προτείνουμε αποδεκτούς τρόπους διαχείρισής τους.

Συναισθηματική αγωγή, εκτυπώσιμο

Εάν επιθυμείτε, πλαστικοποιήστε τα εκτυπώσιμα και αναρτήστε τα στο παιδικό δωμάτιο του παιδιού σας, έτσι ώστε να συζητάτε για τα συναισθήματά του καθημερινά. Το παιδί μπορεί να ζωγραφίζει με μαρκαδόρο και στο τέλος της ημέρας να το καθαρίζει με ένα ελαφρώς βρεγμένο πανί.


Με την εγγραφή σας στο newsletter μπορείτε να αποκτήσετε τα εκτυπώσιμα της συναισθηματικής αγωγής και όλο το υπόλοιπο παιδαγωγικό υλικό του makeitconnected!

ΘΕΛΕΙΣ ΕΜΠΝΕΥΣΗ ΚΑΘΕ ΕΒΔΟΜΑΔΑ;
1K Shares

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Scroll to top

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο